女性のためのヨガ入門

日時 ①火曜日コース 4月16日~7月 9日 (4/30、5/28、6/25除く)
②木曜日コース 4月18日~7月11日 (5/2・30、6/27除く)
各コースとも 10:00~11:30

受講料など 各コース 15,000円  
対象人員 各コース30人 (妊娠中の方はご遠慮ください)
内容

各コース共通内容で「骨盤調整ヨガ」をテーマに行います。ヨガで骨盤のゆがみや開きを整えながら、骨盤を正常な状態に戻し、腰痛や体の様々な不調を緩和しましょう。

詳細はこちら (ヨガ2019春

申し込み方法

ネット予約
電話又は来館(受付順)

備考

保育あり(お問合わせ:048-728-7113)