らくらく健康体操3B体操~輝き続ける体づくり         

日時 10月1日・8日・29日、11月5日 月曜日 全4回
 10:00~11:30
受講料など 無料 (用具レンタル代別途 100円)
対象人員 30人
内容

 

ボール・ベル・ベルターの3種類の用具を使用し、体操を行います。音楽に合わせて楽しく無理なく行うので、運動が苦手な方でも気軽に楽しみながら体を動かせます。

講師:山本悦子(けんかつ市民講師)

詳細はこちら (らくらく健康3B体操

申し込み方法

ネット予約
電話又は来館(受付順)

備考

保育あり お問い合わせ(048-728-7113)