自力整体入門~自然治癒力を高めるセルフケア~      

日時 10月7日~12月16日 日曜日 全10回 10:00~11:30
 
受講料など 15,000円
対象人員 20人
内容

自力整体とは自分の身体を自分自身でケアするためのセルフケアプログラムです。人と比べず、頑張らず、心地よさを探し、感じながら自分なりのペースで身体の歪みを整え、関節や筋肉にたまったコリを取り除いて、自然治癒力を高めていきます。 講師:関 真由美(自力整体ナビゲーター)

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申し込み方法

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電話又は来館(受付順)

備考

保育あり お問い合わせ(048-728-7113)