楽しく健康!お手玉体操

日時 7月16日 月曜・祝日 10:00~12:00 
受講料など 無料
対象人員 20人
内容

【市民講師協働講座】

◆公益財団法人いきいき埼玉では、市民講師の皆さんの活動の機会を設け、お互いの学びあいを通じた豊かな市民社会の形成を支援しています。

◆このセミナーは、けんかつ市民講師として登録し、講座の企画・運営・指導を行うことにより、地域活動に貢献しようとする意欲のある方が講師を務めています。

【講座内容】ゴムひものついたお手玉を使い、歌に合わせて投げたり握ったり、足踏みや前屈など軽い体操もしながら心と体をリフレッシュします。

詳細はこちら (3005 お手玉

申し込み方法

ネット予約
電話又は来館(受付順)

備考

保育あり (お問い合わせ048-728-7113)